日程	区間	距離
・DAY-１	高知>土佐佐賀	93
・DAY-2	土佐佐賀>足摺	74
・DAY-3	足摺>宿毛	62
・DAY-4	宿毛>宇和島	62
・DAY-5	宇和島>松山	93
・DAY-6	松山>西条	74
・DAYｰ7	西条＞父母ガ浜	65
・DAY-8	父母ガ浜>志度	77
・DAY-9	志度>徳島	73
・DAY-10	徳島>日和佐	71
・DAY-11	日和佐>室戸	82
・DAY-12	室戸>高知	64
１１泊１２日		217